骨盤ウォーカーベルトで痩せたことを実感する！

骨盤ウォーカーベルトでダイエットを始めて20日ほど、
日に日に留めていたホックが縮まっていきました！

恥ずかしいのですが、骨盤ウォーカーベルトを最初に使った日は、やっとこさ留めることができ、
コレ以上太ったら、骨盤ウォーカーベルトを使えないっ(^_^;)って慌てましたが、
毎日毎日、骨盤ウォーカーベルトを付けて、テレビを見ながら腰をフリフリしていたら、
最近では、４つほど内側でもラクラク付けることができました♪

こうなると、なんだか楽しくなってきて、骨盤ウォーカーベルトを付ける時間も延びてきました。

最初は腸骨など付ける位置をいろいろ迷っていた私ですが、
お肉の中に潜んできた骨が確認しやすくなってきました。

それと同時に、背筋を伸ばすことに意識がいく自分を発見！
今まで、積極的にダイエットに取り組んでいなかった時は、
背筋まで気にならなくって、
美味しいモノをお腹いっぱい食べていましたが、
背筋を伸ばして、少しでもお腹が引っ込んで見せるように気を付けるようになりました。

骨盤ウォーカーベルトでダイエットを始めて、
お腹の肉が骨盤に仕舞われているという感覚と体の変化に驚きましたが、
もっと驚いたのは、　『キレイに見せたいとという自分の意識』　です。

今までダイエットというのは、食事のコントロールが中心で、
食事でのダイエットは、食べるを我慢することに気持ちが集中して、楽しくなかったのですが、
骨盤ウォーカーベルトを使ったダイエットは、食事のことはもちろん考えますが、そんなに苦しくありませんし、
使った後の、お肉が骨盤の中に入っている感覚が好きで、楽しめます。
朝、骨盤ウォーカーベルトで腰をフリフリして、
お昼にもフリフリしたくなる楽しさです♪

元々太っているということもあり、
今回、ハイペースでこんなに内側までホックの位置がきましたが、
頑張って、一番内側までくるように、毎日フリフリを続けたいと思います！